Recommandations

Il m'a appris que la qualité de notre présence peut être profondément transformatrice : accueillir sans imposer et faire confiance à la capacité de chaque personne à s'orienter par elle-même.

Il m'a ouvert à la richesse de notre monde intérieur et à la possibilité que ce que nous ignorons de nous-mêmes contienne des clés essentielles pour comprendre qui nous sommes et qui nous pouvons devenir.

Il m'a invité à découvrir l'importance du présent et à prendre de la distance avec les pensées que nous prenons souvent pour ce que nous sommes. Une manière d'habiter l'expérience avec plus de lucidité.

Il m'a aidé à remettre en question les certitudes et à regarder autrement notre relation avec nous-mêmes, avec les autres et avec la vie. Sa voix ouvre des espaces de liberté là où nos idées semblent nous enfermer.

Il m'a rapproché de la méditation comme d'une pratique pour observer ce qui nous arrive sans en rester complètement prisonnier. Je m'intéresse à son insistance sur la conscience, la désidentification de l'ego et l'exploration personnelle, tout en gardant un regard critique sur ses propositions.

Il me montre la complexité des liens humains et le poids de nos désirs, et comment « humaniser » la psychologie à travers la singularité de chaque histoire qui cherche à donner un sens à la souffrance.

En le lisant, j'ai compris que l'identité, le temps et la réalité sont des territoires bien plus mystérieux que nous ne le croyons, et j'ai appris à porter d'autres « regards » sur un même récit. Un homme universel. Son œuvre a nourri ma curiosité, mon imagination et l'humilité face à ce que nous ne pouvons pas saisir entièrement.

Il me rappelle que l'humour, la vulnérabilité, l'exercice de la pensée et la fantaisie sont aussi des voies de connaissance. Dans ses chroniques, je trouve une façon bien à lui d'approcher nos contradictions, nos aspirations et la beauté du quotidien.

Sa manière d'accompagner — à partir de la pratique de la TCC — et son intérêt pour la parentalité et l'adolescence ont affiné ma lecture des défis du développement et de la façon dont se tissent les liens familiaux, sans perdre de vue ce que chacun a d'unique.

Il y a un avant et un après. Elle m'a fait voir la douleur des victimes à partir de l'empreinte que laisse le trauma, faire place à ce qui parfois ne trouve pas de mots, et reconnaître l'importance d'écouter, de protéger et de ne pas culpabiliser celles et ceux qui ont subi des violences. Son travail inclut aussi l'univers de l'agresseur.