Un taller dedicado a mujeres, madres solteras o aquellas para las que la separación puede ser una opción a considerar y que sufren o han sufrido violencia en diferentes formas (aislamiento, la privación de recursos y de vínculos sociales, incluidos los de sus seres queridos y su familia, la desvalorización, la desestabilización, la inversión de la culpa —«probablemente sea culpa mía»—, la creación de un clima de miedo, etc.).
Es decir, la violencia no es solo física, sino que también incluye la violencia verbal, la psicológica, el chantaje, la presión psicológica, el control de tu móvil y de tus actividades, la vigilancia financiera de tus compras y tus gastos…
Esto puede provenir de tu pareja, de tu expareja, pero también de otros miembros de tu familia (hermanos, hermanas, padres, etc.).
Estas situaciones cotidianas se vuelven difíciles de gestionar, consumen mucha energía y son agotadoras.
Concretamente, se trata de un grupo de 4 a 6 mujeres por sesión, es gratuito y confidencial, ofrece la posibilidad de abordar el tema de la violencia en un entorno seguro, acogedor y respetuoso.
Se trata de alternar la conversación con meditaciones activas, ejercicios corporales e intercambios voluntarios entre las participantes, lo que les permite aprender de la experiencia de otras mujeres y madres, compartir información más práctica que les ayude en el día a día, pistas de acción y aclarar las fuentes o el origen de la violencia sufrida.
