Een workshop voor vrouwen, alleenstaande moeders of vrouwen voor wie een scheiding een te overwegen optie kan zijn, en die geweld in verschillende vormen ondergaan of hebben ondergaan (isolement, het ontnemen van middelen en sociale banden, ook met dierbaren en familie, kleinering, destabilisering, het omkeren van de schuld — ‘het is waarschijnlijk mijn schuld’ —, het creëren van een klimaat van angst enzovoort).
Met andere woorden: geweld is niet alleen fysiek; het omvat ook verbaal en psychisch geweld, chantage, psychologische druk, controle van uw telefoon en uw activiteiten, financieel toezicht op uw aankopen en uitgaven…
Het kan komen van uw partner of ex-partner, maar ook van andere familieleden (broers, zussen, ouders enzovoort).
Deze dagelijkse situaties worden moeilijk te hanteren, kosten veel energie en zijn uitputtend.
Concreet gaat het om een groep van 4 tot 6 vrouwen per sessie, gratis en vertrouwelijk, die de mogelijkheid biedt om het thema geweld te bespreken in een veilige, warme en respectvolle omgeving.
De sessies wisselen gesprek af met actieve meditaties, lichaamsoefeningen en vrijwillige uitwisseling tussen de deelneemsters. Zo kunnen ze leren uit de ervaring van andere vrouwen en moeders, praktische informatie delen die helpt in het dagelijks leven, actiemogelijkheden vinden en licht werpen op de bronnen of de oorsprong van het ondergane geweld.
